Ohne Zweifel benötigen wir alle eine große Portion Geduld. Warum? Weil es die wirksamste Methode für Harmonie und inneren Frieden ist. Hör dir diese Episode an, wenn du innerlich unruhig bist und unzufrieden mit den äußeren Umständen.
In dieser Episode erfährst du, wie du dein Vertrauen in das Leben wiederfindest, stärkst und größer werden lässt als die Angst.
Vielen Menschen sind alleine und einsam. Sie haben verlernt die Gemeinschaft mit anderen Menschen zu genießen. Diese Episode möchte dich daran erinnern, dass du ein Teil von etwas Größerem bist und dein Wir-Gefühl stärken.
Ins Bett legen, auf die Seite drehen und wegschlummern.
Zwischen diesem Wunsch und der Wirklichkeit liegt oft eine Nacht, in der wir uns von links nach rechts drehen, auf den Bauch und den Rücken und wieder zurück.
Die gute Nachricht: Wir können viel für einen erholsamen Schlaf tun.
Was genau, erfährst du in dieser Podcast-Folge. Du lernst Techniken, die dir helfen selig wir ein Buddha einzuschlafen und erholt aufzuwachen. Am Ende der Episode beantworte ich Fragen, die im live Webinar zu dieser Episode am 04. Aug. 2021 gestellt wurden.
Was ist ein Guru und wozu braucht man ihn eigentlich?
Heute kann sich jeder Guru nennen. Ihr Titel wird rechtfertigt durch Instagram Followers, Facebook Likes und YouTube Abonnenten. Mit der Folge, dass das Wort Guru seine ursprüngliche Bedeutung verloren und in Verruf geraten ist. So ist es cool geworden zu sagen: „Ich bin mein eigener Guru“.
In dieser Episode erfährst du, was die ursprüngliche Rolle des Guru ist. Im Anschluss leitet Master Sai eine Meditation an, in du dich mit deinem eigenen Guru verbinden kannst. Diese Meditation ist unabhängig von Religion, Tradition und Personenkult. Es spielt auch keine Rolle, ob...
Möchtest du einfach mal Ruhe im Kopf, den Alltag per Knopfdruck ausschalten und in die innere Stille abtauchen?
Eine effektive Technik um die Gedanken zu beruhigen sind Mantras. Die heiligen Klänge vibrieren sanft durch die Aura und klären dabei den Kopf. Die Mutter aller Mantras ist OM. Die richtige Frequenz der Silbe ist ein Code um die Tür zur inneren Stille zu öffnen.
In dieser Episode erlebst du das Potential von OM durch den ganzen Körper.
Die Natur lebt und ist belebt. Menschen und Tiere sind nicht die einzigen fühlenden Wesen. Je bewusster du wirst, desto mehr kannst du die Natur spüren und je mehr du die Natur spürst, desto mehr dehnt sich dein Bewusstsein aus.
In dieser SAI-Episode geht es um folgende Themen:
✨Wie kannst du die Naturwesen wahrnehmen und mit ihnen sprechen?
✨Wie lebst du in Harmonie mit der Natur?
Authentisch sein und den eigenen Weg gehen.
Dafür ist es wichtig der inneren Stimme zu folgen. Vielen Menschen fällt es schwer die innere Stimme zu hören, da sie übertönt wird durch Gedanken. Wenn du dich wieder tiefer mit deinem Herzen verbindest, wird deine innerer Stimme klarer und klarer. Je mehr du auf sie hörst, desto mehr bist du im Einklang mit dir selbst und daher glücklich.
In dieser Episode zeigt dir Master Sai den Weg zurück zu deinem Herzen und deiner inneren Stimme.
Kennst du diese innere Leere? Die Freude ist aus deinem Körper entwichen, wie die Luft aus einem kaputten Reifen. In dieser Episode wird an deinen Glaubenssätzen gerüttelt, die zu Einsamkeit und Leere führen. Du wirst ermutigt mehr auf dein Herz zu hören. Hier existiert keine Einsamkeit, denn über die Energie des Herzens sind wir alle verbunden.
Lerne entspannt und locker zu bleiben.
In dieser Podcastfolge möchte ich dich ermutigen, dein schönes Lächeln auch in schwierigen Zeiten nicht zu verlieren. Viele Menschen sind deprimiert, weil sie Mauern um ihr Herz gebaut haben. Die Herzenergie stockt und kann nicht frei fließen. Die gute Nachricht: Du kannst dein Herz wieder befreien. Wenn dein Herz frei ist, taucht die Freude von alleine auf und dein Leben wird leicht.